לידה היא מסוג האירועים שמתאימים בדיוק בזמן לנענע קצת את הגוף והאגן! למעשה, תנועות הריקוד ותזוזות הגוף גורמות לך להתחבר לגופך בזמן ההריון ומשתלבות בהרמוניה מושלמת עם תנועות הלידה. ריקוד, הוא בהחלט דרך מצוינת לעזור ולקדם את הלידה, כמו כן גם לעזור לראש העובר להתבסס באגן שלנו וכתוצאה מכך גם לקדם פתיחה. כפי שידוע - חלומה של כל יולדת ברגעי הלידה.