מאת: דפנה מור, מיילדת
אפידורל (אלחוש אפידורל) הוא למעשה האמצעי הפופולארי ביותר להקלה בכאבים במהלך הלידה. כיום, בעולם המערבי לפחות כ40% מקהילת היולדות מבקשות אלחוש אפידורלי במהלך שלבי הלידה על מנת להקל על הכאבים הכרוכים בכך. גם לאחר הלידה, ניתן ללמוד מאותן היולדות על הקלה גדולה בכאבי הלידה לאחר נטילת אפידורל.